Студия Functional training Polar

Студия Functional training приглашает любителей классических упражнений для укрепления всего тела и  эффективного «прокачивания» организма.

В переводе с английского означает «функциональная тренировка». Отличительная особенность такого занятия – повторение движений, которые совершаются в повседневности. Тренировка носит естественный характер и включает в себя приседания, повороты, выпады и другие упражнения.  

Для кого: урок продолжительностью 55 мин. Для членов клуба любого уровня подготовленности (с 14 лет).

Назначение: Тренировка гибкости, ловкости и координации, проработка мышц, повышение выносливости организма.

Примечание: Занятие оплачивается дополнительно. 

Руслан Хисматуллин

Руслан Хисматуллин

Менеджер групповых программ.

Темирлан Мурзагалиев

Темирлан Мурзагалиев

Инструктор групповых программ.

Руслан Хисматуллин

Руслан Хисматуллин

Менеджер групповых программ.

Темирлан Мурзагалиев

Темирлан Мурзагалиев

Инструктор групповых программ.