Группа Pilates Creative

Уникальная программа Pilates Creative позволит перейти на новый уровень и заметно улучшить результаты. Для тех, кто готов раскрыть для себя пилатес с новой стороны и посвятить ему больше времени.

Это следующая ступень после прохождения Pilates Basic. Представляет собой тренировку пилатес с использованием оборудования, повышающего эффективность упражнений.

Для кого: занятие ЛФК продолжительностью 55 мин. Для подготовленных членов клуба (с 14 лет)

Назначение: укрепление мышечного корсета, решение проблем с осанкой, развитие гибкости, формирование чувства равновесия.