Группа Zumba
Закружиться в ритме Zumba и на час превратиться в танцора, который не может представить свою жизнь без движения? О, да!
Стандартизированная танцевальная программа представляет собой микс элементов различных танцевальных направлений. Ритмичные, динамичные занятия.
Для кого: урок ЛФК продолжительностью 55 мин. Для членов клуба любого уровня подготовленности (девушки с 14 лет).
Назначение: Укрепление основных групп мышц, формирование чувства ритма, улучшение координации.
