Единоборства

Вряд ли вы найдете более эффективный способ повысить иммунитет, развить в себе выносливость и научиться проживать стрессовые ситуации без ущерба для нервной системы, чем единоборства.

 

Боевые искусства – бокс, кикбоксинг, тхэквондо, тайский бокс, карате – больше, чем обучение навыкам ведения боя. Это полноценная тренировка, которая начинается с разминки для всего организма, а завершается ощущением полной расслабленности и одновременно сосредоточенности.

Каждый вид единоборства имеет свои отличительные черты, и вы, без сомнений, с первых занятий поймете, какие именно цели стоят в ближайшем будущем. А наши тренеры помогут вам на этом пути.

Выбирая единоборства, вы выбираете возможность оздоровить весь организм, познакомиться со своим внутренним стержнем и научиться всегда опираться на него.

 Для кого: Для членов клуба ( с 14 лет)

Назначение: Укрепление мышечного корсета, развитие ловкости, быстроты реакции, самодисциплины.

 

Рустам Габдрафиков

Рустам Габдрафиков

Тренер по единоборствам

Сергей Маринин

Сергей Маринин

Персональный тренер по боксу.

Геворг Тигранян

Геворг Тигранян

Персональный тренер по тайскому боксу.

Тимур Галин

Тимур Галин

Персональный тренер по боксу.

Юлия Коняева

Юлия Коняева

Инструктор по единоборствам

Ильшат Кадрачев

Ильшат Кадрачев

Инструктор по единоборствам

Рустам Габдрафиков

Рустам Габдрафиков

Тренер по единоборствам

Сергей Маринин

Сергей Маринин

Персональный тренер по боксу.

Геворг Тигранян

Геворг Тигранян

Персональный тренер по тайскому боксу.

Тимур Галин

Тимур Галин

Персональный тренер по боксу.

Юлия Коняева

Юлия Коняева

Инструктор по единоборствам

Ильшат Кадрачев

Ильшат Кадрачев

Инструктор по единоборствам