Группа Aqua Power
Занимайтесь на силовой водной тренировке с удовольствием и пользой для всего организма.
На занятии вы будете использовать специальное силовое оборудование.. В ходе выполнения упражнений с инвентарем усиливается сила сопротивления воды, что позволяет наиболее эффективно проработать определенные группы мышц.
Для кого: Урок ЛФК продолжительностью 45 минут. Для подготовленных членов клуба (с 14 лет).
Назначение: Проработка мышц спины, плечевого пояса и брюшного пресса. Повышение выносливости.
