Soft Training

Еще не определились, какая тренировка подходит именно вам? Попробуйте оригинальный комплекс Soft Training.

Упражнения проводятся на балансировочной подушке. Проходят в умеренном, комфортном для организма темпе.

Для кого: занятие ЛФК продолжительностью 55 минут. Для членов клуба любого уровня подготовленности (с 14 лет).

Назначение: тренировка вестибулярного аппарата, укрепление основных групп мышц.

Луиза Мурзагалиева

Луиза Мурзагалиева

Инструктор групповых программ.

Регина Зиалтдинова

Регина Зиалтдинова

Инструктор групповых программ.

Луиза Мурзагалиева

Луиза Мурзагалиева

Инструктор групповых программ.

Регина Зиалтдинова

Регина Зиалтдинова

Инструктор групповых программ.