Total-Body

Мы знаем все о том, как сделать тело сильным, выносливым и красивым. Программа Total-Body разработана как раз для достижения этих целей!

Нагрузка на тренировке – высокой и средней интенсивности. В ходе урока используется различное оборудование, повышающее эффективность упражнений.

Для кого: занятие ЛФК продолжительностью 55 минут. Для членов клуба любого уровня подготовленности (с 14 лет).

Назначение: тренировка основных мышечных групп.

Алина Краева

Алина Краева

Инструктор групповых программ.

Екатерина Кувардина

Екатерина Кувардина

Инструктор групповых программ.

Темирлан Мурзагалиев

Темирлан Мурзагалиев

Инструктор групповых программ.

Алина Краева

Алина Краева

Инструктор групповых программ.

Екатерина Кувардина

Екатерина Кувардина

Инструктор групповых программ.

Темирлан Мурзагалиев

Темирлан Мурзагалиев

Инструктор групповых программ.