Группа Total-Body
Мы знаем все о том, как сделать тело сильным, выносливым и красивым. Программа Total-Body разработана как раз для достижения этих целей!
Нагрузка на тренировке – высокой и средней интенсивности. В ходе урока используется различное оборудование, повышающее эффективность упражнений.
Для кого: занятие ЛФК продолжительностью 55 минут. Для членов клуба любого уровня подготовленности (с 14 лет).
Назначение: тренировка основных мышечных групп.
Вам будет интересно
Тренеры
в раздел Команда
Алина Краева
Инструктор групповых программ.
Екатерина Кувардина
Инструктор групповых программ.
Анур Галимов
Инструктор тренажерного зала.
Алина Краева
Инструктор групповых программ.
Екатерина Кувардина
Инструктор групповых программ.
Анур Галимов
Инструктор тренажерного зала.
