Группа «Фит-Жим» (7-14)

Оригинальная тренировочная программа, которая так нравится детям. Различные спортивные техники, смена аэробных и силовых нагрузок, чередование упражнений разного назначения – это не скучно и полезно для растущего организма.

Для кого: Урок ЛФК продолжительностью 45 минут. Для членов клуба (детей 7-14 лет).

Назначение: Развитие силовых и скоростных навыков, улучшение координации, освоение навыков управления телом.

Раскрыть