Группа «Атлетик-жим» (11-14)

Наши специалисты знают, чем занять вашего ребенка в тренажерном зале. Предлагаем комплексную силовую тренировку для подростков: эффективные упражнения, которые помогут укрепить весь организм. Почувствовать себя взрослым и познакомиться с тренажеркой по-серьезному – для этого стоит записаться в группу «Атлетик-жим».

Для кого: Урок ЛФК продолжительностью 55 минут. Для членов клуба (детей 11-14 лет).

Назначение: Развитие силы, тренировка выносливости, укрепление мышечного каркаса.

Раскрыть