Реабилитация
Реабилитационные программы занимают особое место в фитнесе.
Реабилитация необходима для восстановления утраченных функций после травм или различного рода заболевания. В рамках фитнес-направлений существуют методики, которые позволяют восстановить функции опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем.
Методы реабилитации
- Кинезиотерапия;
- Физиотерапия;
- Массаж;
- Лечебная физкультура;
- Для реабилитации в тренажёрном зале есть серия реабилитационных тренажеров.
Оздоровительный эффект достигается благодаря грамотно подобранной методике тренировок. Совокупность факторов – контроль дыхания, правильная техника выполнения упражнений, специальное оборудование, физиотерапевтические процедуры, массажные техники – приводят к достижению цели.
Как это работает
Почему мы считаем, что фитнес-реабилитация помогает значительно улучшить самочувствие? При правильно подобранной программе положительный эффект выражается в следующих изменениях:
- Нормализуется движение нервных импульсов по проводящим путям;
- Улучшается работа мышц, связок, сухожилий;
- Уменьшается отечность;
- Улучшается кровоснабжение и обменные процессы;
- Проходят воспалительные процессы.
Вы получите результат, которые будет радовать вас годами.
Для кого: Для всех (включая тех, у кого нет карты клуба).
Назначение: Восстановление функций организма после травм или болезней.
