295 99 99
Менделеева, 137
схема проезда мы в социальных сетях: Наша аккаунт в YouTUBE Наша аккаунт в Instagram Наша группа вКонтакте
Адрес: Уфа, ул. Менделеева, 137, в здании ТРК «Иремель». Телефон: 295-99-99.На первую страницуКонтактная информацияНаписать письмоКарта сайта
О нас / Полезно знать

 

26 апреля 2017
Методы повышения спортивной мотивации
Зачастую многие люди уделяют слишком мало времени физическим нагрузкам и спорту, ссылаясь на занятость или постоянную усталость. Но одна из главных причин, - это низкая спортивная мотивация. В этой статье мы расскажем, как повысить мотивацию и начать заниматься

14 апреля 2017
Как заставить себя начать тренировки
Любые занятия спортом - это определенная ответственность. И даже одна мысль может разубедить вас в правильном решении. Регулярные нагрузки не просто делают вас стройным, но и закаляют силу воли. А это стоит того!

27 марта 2017
Фитнес для начинающих
Как правильно выбрать направление и режим нагрузок расскажет наша статья

15 марта 2017
Похудеть к лету - легко!
Как же привести себя в отличную форму в короткие сроки?

31 января 2017
CrossFit в рукопашном бое
в чем связь CrossFit и восточных единоборств? Рассказывает КМС по дзюдо, рукопашному бою и боевому самбо, многократный победитель первенства Поволжья по рукопашному бою, призер чемпионата ВДВ России по армейскому рукопашному бою, призер первенства Поволжья по боевому самбо Дмитрий Алексеев

15 декабря 2016
Особенности национальной закалки
А что вы знаете о пользе моржевания?

14 октября 2016
О пользе хореографии
О важности танцев для развития ребенка рассказывает специалист танцевальных направлений для детей дошкольного возраста, преподаватель студии классической хореографии Карина Гибадулина

14 октября 2016
Балийский массаж
С эксклюзивным видом массажа, впервые представленным в Mendeleef Fitness, знакомит Элина Хакимова

7 сентября 2016
Пилатес в фитнесе
Пилатес - модное слово на сегодняшний день, едва ли найдется человек, который не слышал об этом! Но, как показывает, практика, далеко не все знают, что это и для чего нужно

10 августа 2016
Стрейчинг как направление в фитнесе
Статья расскажет о том, кому может быть полезен стрейчинг, а также о его видах и особенностях

19 мая 2016
Всё о пользе плавания
О плюсах этого вида спорта рассказывает менеджер департамента водных программ Mendeleef Fitness, мастер спорта по плаванию, призер Первенства России Никита Галеев

23 марта 2016
Советы для занятий кикбоксингом
Рекомендации для тех, кто хочет освоить это боевое искусство самостоятельно

16 февраля 2016
Пусть ваш малыш танцует!
Почему увлечение танцами полезно для детей расскажет наш эксперт, инструктор детского центра, Мария Ковзик

12 января 2016
Адаптация к фитнесу или с чего начать тренировки
Пришли в фитнес, поставили перед собой грандиозные цели, но не знаете с чего начать? Есть золотое правило, которое вам точно поможет!

21 декабря 2015
Как организовать правильное питание?
Рассказывает МС по спортивной гимнастике Екатерина Арсланова

6 октября 2015
Возрождаем ГТО!
Владимир Путин подписал закон о возрождении в стране физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

30 сентября 2015
Почему все дерутся одинаково?
Интересная статья от элит-тренера по фитнесу и единоборствам, чемпиона ПФО по тайскому боксу, чемпиона РБ по тайскому боксу и кикбоксингу, Тиграняна Геворга.

24 сентября 2015
Вы когда-нибудь видели толстого пловца?
Бассейн как способ похудения

23 сентября 2015
Можно ли научится "уличным танцам" в фитнес клубе?
что такое Street Dance? Откуда берет свои корни этот вид танца? Сложно ли научиться танцевать Street dance?

19 марта 2015
Простуда! Что делать?
Стоит ли посещать тренировки во время заболевания. Рекомендации специалиста

20 февраля 2015
Все на сборы!
23 февраля в 12:00 Ждем всех на ежегодную эстафету в честь Дня Защитника Отечества!



Посмотреть схему клуба Посмотреть виртуальный тур по клубу

я уже член клуба


Управляющая компания «Фитнес Холдинг» Фитнес центр Korolef
 
Алгоритм, 2008 Фитнес центр в Уфе Mendeleef Fitness