295 99 99
Менделеева, 137
схема проезда мы в социальных сетях: Наша аккаунт в YouTUBE Наша аккаунт в Instagram Наша группа вКонтакте
Адрес: Уфа, ул. Менделеева, 137, в здании ТРК «Иремель». Телефон: 295-99-99.На первую страницуКонтактная информацияНаписать письмоКарта сайта
Детский клуб / программы для детей
Беби (2 - 6 лет)
название программы зал описание
Фит-Плей
(2 - 4)
детский зал Игровой урок с  применением мягких модулей. Занятие направленно на развитие координации, ловкости и внимания. Продолжительность 30 минут
Спарта 1
(4 - 6)
детский зал Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Продолжительность 30 минут
Беби-Данс
(4 - 6)
детский зал Танцевальный урок, направленный на развитие у детей двигательных качеств, пластичности и музыкальности. Продолжительность 30 минут
Фит-Аква 1
(2 - 6)
бассейн Урок для детей с участием   родителей. Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания. Продолжительность 30 минут
Час сказки
(3 - 6)
детский зал Чтение сказок  и  кукольный театр, где дети сами  - актеры и кукловоды. Продолжительность 45 мин.
English-Play
(4 - 6)
детский зал Оригинальная методика обучения языку. Поём, играем и учим английский язык. Продолжительность 30 минут
Беби +
(14 м - 2,5)
детский зал Занятие для малышей с участием родителей. Освоение навыков равновесия, развитие мелкой моторики,  формирование памяти и  речи. Продолжительность 30 минут
Топ-Хлоп
(2 - 4)
детский зал Игровое и танцевальное  занятие под музыку, включающее  в себя базовые элементы ритмики и хореографии.  Продолжительность 30 минут
Фит-Баланс 1 детский зал Урок, с элементами аэробики и гимнастики на фитболах. Занятие развивает вестибулярный аппарат, координацию, гибкость. Продолжительность 30 минут
Фит-Йога
(2 - 4)
детский зал Проводится в игровой форме. Изучение асан, суставная гимнастика. Продолжительность 30 минут
До-ми-соль
(4 - 6)
детский зал Урок, обучающий основам музыкальной грамоты, способствует развитию муз. Слуха и чувства ритма у детей. Продолжительность 30 минут

Юниор (7 - 10 лет)
название программы зал описание
Фит-Данс
(5 - 10)
детский зал Танцевальный урок с элементами классической хореографии. Продолжительность 45 минут
Карате
(5 - 10)
восточный зал Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты. Продолжительность 1 час
Ушу
(7 - 10)
восточный зал Урок, направленный на развитие основных физических качеств. Знакомство с восточной техникой.
Фит-Аква 2
(7 - 10)
бассейн Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей уже умеющих держаться на воде.  Продолжительность 45 минут
Фит-Жим
(7 - 10)
детский зал Оздоровительная гимнастика в игровой форме с элементами йоги и самомассажа.  Продолжительность 45 минут
Творчество
(4 - 10)
детская комната Рисование, лепка, оригами, раскрывают творческий потенциал ребенка. Обучение восприятию искусства через собственную изобразительную деятельность. Продолжительность 45 минут
Арабеск
(5 - 10)
зал аэробики Урок художественной гимнастики. Развивает гибкость. Пластику, координацию. Обучение работы с предметами. Продолжительность 45 минут
Фит-Баланс 2 зал аэробики Урок, с элементами аэробики и гимнастики на фитболах. Занятие развивают вестибулярный аппарат, координацию, гибкость.  Продолжительность 45 минут
Фит-Йога
(7 - 10)
детский зал Изучение динамических комплексов, асан, дыхательных упражнений.  Продолжительность 45 минут

Тинейджеры (11 - 14 лет)
название программы зал описание
Велокросс
(11 - 14)
зал сайкла Захватывающая гонка на велотренажерах под зажигательную музыку. Урок средней интенсивности. Рекомендуется для детей, рост которых не менее 140 см. Продолжительность  30 минут
Фит-Аква 3
(11 - 14)
бассейн Игровой урок в воде с мячом, направленный на развитие ловкости, быстроты реакции и приобретение навыков общения в команде. Продолжительность 45 минут
Атлетик-Жим
(11 - 14)
тренажерный зал Основы  силовой тренировки – обучение   навыкам работы на тренажерах и развития мускулатуры. Продолжительность 1 час.


Посмотреть схему клуба Посмотреть виртуальный тур по клубу

я уже член клуба


Управляющая компания «Фитнес Холдинг» Фитнес центр Korolef

 
Алгоритм, 2008 Фитнес центр в Уфе Mendeleef Fitness